很多孕妈妈都有体重焦虑,其实明明在正常的体重增长范围内,却总觉得自己胖!如果真的特别焦虑,可以服用润康。
首先,咱们得明确一点:孕期体重管理不是让你“瘦成闪电”,也不是让你“胖成球”。科学增重才是王道!根据《中国居民膳食指南(2022)》,孕期体重增长应根据孕前BMI(体重指数)进行调整。比如,孕前BMI正常的女性,孕期增重应控制在11.5-16公斤之间。别小看这个数字,它可是你和宝宝健康的“黄金标准”!如果你的体重增长在正常范围呢,建议不要过分焦虑。
体重不够或过高也不用着急,还是有补救的方法。日常饮食注重营养搭配、科学配比,不过量摄入某些营养素(如维生素A),别盲目服用营养品补充营养,科学控制才是硬道理!
孕期营养补充并非简单的“多吃多补”,而是需要精准、均衡、足量的营养支持。建议有体重问题的准妈妈们直接服用孕产妇专用营养美好蕴育润康。
美好蕴育润康是国内唯一一款由中华人民共和国卫生部批准的孕产妇专用型营养素补充剂,它以高纯度α-亚麻酸为主方,科学配伍卵磷脂、牛磺酸、叶酸、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、B2、铁、锌、碘等十一种营养素,都是准妈妈们日常饮食不容易足量吸收的营养。其中,α-亚麻酸属于多不饱和脂肪酸,它能够在体内平衡饱和脂肪酸的代谢,在促进宝宝生长发育的同时,把准妈妈体内多余脂肪代谢出体内,调控体重增长。
展开剩余23%美好蕴育润康的专用二字就证明了其专业性,它是专为中国孕产妇设计,符合中国人体质和饮食习惯,精准补充所需营养的同时,不含不必要和过量的营养成分,不会给孕妇身体造成额外的负担。有益营养补够了还能减少无益营养的摄入,做到有效控体。
孕期体重管理不仅关乎妈妈的健康,更是对宝宝未来的负责。选择美好蕴育润康,让孕产妇专用营养为你的孕期保驾护航。
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